روابط مفيدة :
استرجاع كلمة المرور|
طلب كود تفعيل العضوية | تفعيل العضوية |
.::||[ آخر المشاركات ]||::. |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
||||
|
||||
اقتباس:
مساءك زمرد أخي العزيز أبو مسلم السلطي وشكراً لمرورك هنا ..
لكل منا أهداف يتمنى الوصول إليها ليسعد ، إن تركيزنـا على الخطأ يضمن عدم رضانا و سخطنا و سواء كان العيب يتعلق بنا مثل دولاب غير مرتب ، ميزانية لم يتم تنظيمها ، إنجاز عمل غير مكتمل ، أو طريقة يسلكها في حيـاته .. و بمجـرد التفكير أننــا نرغب بتحقيق هدفنا و تغيير أمر قد تعودنا عليه فجـأة تجد نفسك تخوض غمار معارك خاسرة فبمجرد التركيز على العيب يبعدنا عن هدفنـا في أن نكون منـجزيـن .. و بدلاً من الشعور بالرضا و القبول تجاه مانملك فإننا نركز على ماهو خطـأ في شئ ما و حـاجتنا لإصـلاحه .. إليك بعض الطرق التي تعينك على تنفيذ ما تخطط له : أولاً : قم بتحديد الأمور التي تريد تغييرها .. ثانياً : إختر واحداً منها فقط .. ثالثاً : عند تحديد الموضوع قم بالتركيز على الجانب الذي تريد تعديله في وضع الحل . رابعاً : إبدأ بتطبيق الحل بطريقة متدرجة خطوة خطوة .. خامساً : قدر المجهود وإن كان قليلاً ( الإنجاز) .. سادساً : كافئ نفسك من البداية .. سابعاً : ملحوظة ضع خطة لتطبيق هذا البرنامج خلال شهر فلا يهم الكم الذي تنجزه بل طريقة الإنجاز و إتقانه .. وفقك الله لما فيه الخير والصلاح. |
|
|