الأخت الفاضله أم الدره
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موضوع قيم ويستحق القراءة
واضف على ماذكره الأخوان
صلاة العشاء مع ركعتين قبل النوم تريح النفس
أذكار النوم تبعد الشيطان والوسواس
النوم بعد صلاة العشاء وفي ساعات مبكره يريح القلب
ويجعل المزاج في راحه ..
صلاة الفجر في جماعه وفي وقتها نشاط يومي
عدم النوم في حاله ضيق
كلها أسباب تساعد في جعل يومك ونهارك كله سعيد
ونفسيتك مطمئنه .